他人と比較しないだけで幸せになれる (幻冬舎新書)(2024年5月29日発売)
自ら望んで不幸になるな
不安、悩み、劣等感を手放し、人生を生き直す
自分のすべてを愛するための心理学
定年後を不安に思う人は多い。
「成果を上げたい」「他人に嫌われたくない・評価されたい」という
現役時代の価値観に囚われると、自分で自分を不幸にしてしまう。
しかし実は定年は、他人との競争や自己否定から解放される格好のチャンスだ。
過去の不運も過ちもすべて運命であり、「あれはあれでよかった」と納得する。
そう思えると自分が自分にとってかけがえのない存在となり、他人は敵でなくなる。
幸せな境地に至り、人間としての成長もできる。
高齢期を実り豊かな、新しい人生として生き直したい人必読の一冊。
●「人がどう思うか」はどうでもよい
●人を誉めることにケチにならない
●仕事の業績はあなたを救わない
●「認められる」立場から「認める」立場に変わろう
●人生で大切なことは「深く情熱的に愛する」こと
●身体の不調は心の不調からくるものもある ……ほか
出版社 : 幻冬舎
発売日 : 2024/5/29
言語 : 日本語
新書 : 224ページ
ISBN-13 : 978-4344987302