たくましい人

たくましい人

人間関係のトラブルに強くなるためには、心のたくましさが必要である。誰もが直面するこの悩みの対処法を心理学者がやさしく説く。

誰でも平穏な人生を送りたいと願っている。それにも拘らず人生は用心しても避けられないほどに、トラブルの連続である。だが、誰も助けてはくれない。自分を守るのは、自分しかいない。困難に遭ってもそれをバネにできるようなたくましい人になることが、幸せになるための唯一の方法なのだ。これからの時代を生きるために必要な、心の持ち方。やりきれない思いを抱えるすべての人に捧げる一冊。

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